意外怀孕没吃叶酸怎么办

1.如果不补充叶酸，意外怀孕，最好的补救措施是在知道怀孕后立即开始补充叶酸。需要特别注意的是，定期的产前检查不容忽视，这可以使我们更好地掌握胎儿的发育。

2.如果孕妇每天饮食合理，食物营养均衡，身体不缺乏叶酸，即使意外怀孕，孕前不补充叶酸，也不会对胎儿发育产生不良影响，可以继续正常怀孕。

3.但如果孕妇日常偏食，或饮食营养不足，绿叶蔬菜、内脏、肉类等食物摄入不足，可能导致叶酸缺乏。如果意外怀孕，孕期叶酸不足，可能会增加胎儿神经管畸形的发生率。必要时，在医生的指导下接受干预和治疗，以避免不良情况。

4.妊娠早期叶酸含量不足会导致早期流产。胎儿神经管畸形只是一种风险评估，不一定会发生。因此，如果胎儿在产前检查中的发育没有问题，准父母就不用太担心了！